Woda, którą popijamy powinna nam dostarczyć cennych czynników odżywczych takich jak wapń

Woda mineralna jest jednym ze elementów niebezużytecznych do życia. Jej zawartość w ludzkim organizmie waha się od 70 do 90 %. Pełni ona wiele funkcji, takich jak rozpuszczanie i transport pokarmu, eliminowanie toksyn lub regulacja temperatury. Całość wody w naszym organizmie wymieniana jest w ciągu 20 dni. Właśnie dlatego także tak duże znaczenie ma jej jakość. Woda mineralna zdatna do picia musi być pozbawiona złośliwych składników. Jej atrybuty określają normy prawne, jak ozonowanie wody przemysłowej. Dokument ten opisuje smak, zapach, mętność i barwę wody. Musi ona też pozostać przebadania pod kontem bakteriologicznym oraz obecności związków chemicznych. Woda bierze udział we wszystkich reakcjach biochemicznych naszego organizmu. Wydzielamy ją nawet poprzez oddychanie. Właśnie dlatego także jej braki należy bez ustanku uzupełniać. Brak zdatnej do picia wody świadczy śmierć dla ludzkości. Brak już 10% wody w organizmie powoduje kłopoty z funkcjami fizycznymi i psychicznym, a 20% prowadzi do śmierci. Zwyczajny człowiek może przeżyć bez jedzenia nawet powyżej miesiąc lecz bez wody przetrzyma zaledwie dwa dni.

1. felietony
2. wpisy
3. spis tresci
4. http://berlin-wolin-radweginfo.de/spis-tresci
5. wpisy